“おウチで過ごそう！” いつもと違う楽しみを見つけてみましょう！

おウチで過ごそう！

この時期、今まで、休日には色々な場所にお出掛けをしていた人も、家で過ごす時間が多くなっているのではないでしょうか？

あなたは“おウチ”で何をして過ごしていますか？

与えられた時間はみんな同じ。この時間をどう過ごすかで、未来が変わるってご存知でしたか？では何をすればいいのか？

読書や勉強に時間を使うのもよし、もしくは、いつもと違う日々の過ごし方にて五感を動かしてみるもよし。そこから、楽しい未来につながる予感がします。

リビングに花を飾ってみましょう！

まずは視覚から五感を動かしてみましょう。

いつもは忙しく、あまり考えないこと。少しゴージャスにリビングに花を飾ってみましょう。花を見るたびに、嬉しい気分になり、幸せホルモンが分泌されるのではないでしょうか。

とっておきの食器で食事楽しみましょう！

いつもは、簡単に洗ってしまえる、一番前にある食器をついつい使っていませんか？

折角“おウチ”を楽しむのなら、普段なら使わない、とっておきの食器を使って食事をしてみましょう！心が豊かになる“おウチ”ご飯になることでしょう。

新しいお料理にトライしてみましょう！

やったことがないことをする、実は脳を活性化するには良い方法。

今まで興味はあっても時間がなくて諦めていた料理、そんな料理にトライするよい機会ではないでしょうか。少し時間がかかる料理でも、“おウチ”に居れば、心置きなく作ってみる事ができます。

私はというと、このところ全く使っていなかったオーブンでの料理、少し時間がかかる煮込み料理のレパートリーが増えました。

お茶の時間を楽しんでみましょう！

１日“おウチ”で過ごすなら、午後のお茶の時間も楽しんでみましょう！

お気に入りの器やお茶を買い込んで、スコーンや和菓子などをチョイスし、心がリラックスできる時間を作っていきましょう。

よいアイデアって心がリラックスしている時に出てくると聞いた事があります。心を解放する時間を作るのも大切なことの一つです。

朝の時間の使い方を変えてみましょう！

いつもは出勤前のバタバタした時間。１時間早く起きてみるのはいかがでしょうか？

ゆっくりと朝食をとり、新聞や朝のニュースに目を通す。そんな時間を作ってみてはいかがでしょう。

休日の朝であれば、ボサノヴァをバックミュージックに、パートナーとテラスでゆったりとした時間を過ごすのも良いですね。

まとめ

色々と初めてのこと。

• リビングに花を飾ってみましょう。
• とっておきの食器で食事をしてみましょう。
• 新しいお料理にトライしてみましょう。
• お茶の時間を楽しんでみましょう。
• 朝の時間の使い方を変えてみましょう。

どれもびっくりするアイデアではなく、すぐに始められることではないでしょうか。このほかでも、どんなことでも大丈夫。

興味があること、小さなことで非日常なことを始めてみるとよいでしょう。

それを習慣にし、日常となる。

幸せな未来のために、トライしてみる価値はあるのではないでしょうか。